Skip to main content
Американски палачинки од кокосово брашно со крем од фстаци
Здрави рецепти

Американски палачинки од кокосово брашно со крем од фстаци

El Corason
March 10, 2026
2 min read
541 прегледи

Kомбинацијата од здраво кокосово брашно и 100% природен крем од фстаци звучи превкусно, а изгледа како вистински деликатес.

Проверен и здрав рецепт за Американски палачинки од кокосово брашно со крем од фстаци.

Состојки:

За палачинките:

  • 1/4 чаша (околу 30g) органско кокосово брашно 

  • 3 големи јајца 

  • 1/4 чаша млеко 

  • 2 супени лажици стопено кокосово масло (или гхи)

  • 1 до 2 супени лажици засладувач (мед, кокосов сируп или кокосов шеќер)

  • 1/4 мала лажичка прашок за печиво

  • Прстофат сол

За прелив:

  • Органски крем од фстаци (100% печени и мелени фстаци)

  • Шака сечкани фстаци (за дополнителна крцкавост)

Начин на подготовка:

  1. Измати ги течните состојки: Во подлабок сад, убаво измати ги јајцата, млекото, стопеното масло, засладувачот.

  2. Додај ги сувите состојки: Во истата смеса додај го кокосовото брашно, прашокот за печиво и солта. Мешај додека не добиеш хомогена смеса без грутчиња.

  3. Остави ја смесата да одмори: Ова е најважниот чекор! Оставете ја смесата да отстои околу 3 до 5 минути. Кокосовото брашно силно ја впива течноста и смесата видно ќе се згусне. (Ако по 5 минути ви изгледа премногу густо, додадете уште една лажица млеко).

  4. Загреј го тавчето: На средна температура загреј тавче кое не лепи и премачкај го со многу малку кокосово масло.

  5. Печи ги палачинките: Ставај по 1 до 2 супени лажици од смесата за секоја палачинка. Совет: Прави ги палачинките помали, бидејќи тестото без глутен е понежно и поголемите палачинки потешко се превртуваат.

  6. Преврти внимателно: Печи околу 2-3 минути додека долната страна не добие убава златна боја и рабовите не почнат да изгледаат печени. Внимателно преврти ги со шпатула и печи уште 1-2 минути од другата страна.

  7. Сервирај: Нареди ги палачинките една врз друга, премачкај ги со богатиот крем од фстаци и обилно посипи ги со сечканите фстаци.

Уживај во твојот здрав и енергетски оброк!

Споделете го написот

Бесплатна достава

Уживајте во бесплатна достава за нарачки од 1,499+MKD

Замена на производ

Лесно достапна замена на производ! Прочитај услови

EU Organic

Органски

Сите производи се органски и без пестициди

24/7 Поддршка

Посветена 24/7 поддршка преку чет и е-пошта

Здраво! Како можам да ти помогнам?